暑假結束,孩子們都收拾好心情重返校園。在新的學期里,孩子們不僅要注重學習,還要關注身體健康,而參加體育運動是保持健康的重要一環(huán),也是提高自身綜合素質(zhì)的重要途徑。

“雙減”政策下,參與運動也要做好防護

隨著政策落地兩年有余,孩子的課業(yè)負擔減輕,有更多的時間和精力投身于各項體育活動,家長們也更樂意讓孩子參與各類體育培訓,與此同時,學校也持續(xù)提質(zhì)增效,以學生的健康成長為本,開展更多特色體育課程,讓孩子在體育活動中享受樂趣、增強體質(zhì),促進德智體美勞全面發(fā)展。

運動鍛煉都需做好防護,謹防損傷。其中足踝是運動時較易受傷的部位,因此在運動的時候建議做好足踝保護。除了在運動前后及時做好熱身和放松運動,運動的過程中也要選擇合適的運動裝備,像一雙護足兒童運動鞋就能在運動的過程中給孩子足部提供安全保障。

健康運動,別忘了一雙護足運動鞋

那家長們要如何給孩子選擇合適的兒童運動鞋呢?

在選擇的時候要留意兩個地方:第一是鞋墊在足弓的位置要有一定的弧度,如果孩子的足弓已經(jīng)發(fā)育得比較好,可以選擇足弓弧度比較溫和的鞋墊,增加孩子的足弓接觸面,平均分散壓力;如果孩子存在足弓偏低的情況,可以選擇足弓弧度高一點的鞋墊,將足弓支撐起來,提高肌肉活動效率。第二是鞋子后跟杯位置要加硬,達到控制足踝關節(jié)活動幅度的效果,這樣孩子在運動的過程中腳踝才不容易晃動,減少運動扭傷的幾率。

知名童鞋品牌江博士健康鞋設計的兒童運動鞋就很符合以上兩點要求,它采用“三維護足”設計,其中根據(jù)孩子不同足弓情況設計了4款鞋墊,有著不同足弓承托幅度及斜度,家長們可以先帶孩子前往門店通過3D智能驗腳儀驗腳后,再根據(jù)足部具體情況進行配墊;同時鞋子后跟杯加硬,能穩(wěn)定后跟骨,增強運動時的穩(wěn)定性,保護腳踝,以防扭傷;另外鞋子還有不同前足圍度,適合不同肥瘦腳形,提升舒適度。

除了常規(guī)的兒童運動鞋外,江博士健康鞋今年還推出了少兒運動訓練鞋系列,包含少兒綜訓鞋、少兒籃球訓練鞋、少兒足球訓練鞋三大類,均具備抗扭護踝的功能,能夠守護孩子運動安全,讓孩子更快樂地進行運動。

其中“少兒綜訓鞋”系列特別為少兒日常跳繩、跑步等運動訓練而設。其二次成型爆米花大底,具有吸震及前掌迅速回彈作用,能夠為彈跳及推送助力;鞋子更有中足TPU抗扭力結構及后跟杯加硬設計、后跟外側傾斜設計、功能鞋墊等核心功能組合,能穩(wěn)定踝關節(jié)擺動幅度,減少運動時扭傷幾率,增強運動保護力,讓孩子的日常運動也能享受到專業(yè)保護。

運動不僅可以讓孩子更健康,還可以幫助他們緩解學習壓力,更好地面對學習和生活中的挑戰(zhàn),但在進行體育運動的時候,不要忘記做好防護,給孩子備上一雙護足運動鞋,讓他們更健康地進行鍛煉~

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