近年來甲狀腺疾病的高發(fā)，對于該不該補碘這個話題眾說紛紜。廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院檢驗科周迎春主任建議，想知道自己是否需要補碘，檢查下尿碘就知道了。

據了解，廣東省曾對三個地區(qū)進行調查，發(fā)現(xiàn)這三個地區(qū)統(tǒng)計出的居民尿碘中位數(shù)都不同。因此醫(yī)學領域不斷有呼聲，提倡要個性化補碘，意思是并非人人都需要補碘，該補多少也不要一刀切。

那么，如何知道自己該不該補，或者該補多少，其實很簡單，留一杯尿檢測尿碘即可。周迎春建議，最好留取早晨第一次尿液，如果留不到晨尿，排尿2小時后的尿液也可以。如果在家里，可將尿液裝在洗干凈的蒸餾水瓶里或者醫(yī)院領出的專用無菌尿管中。一般留10毫升左右就夠了，然后盡快送到醫(yī)院檢測。

碘缺乏&碘過量有啥害處?

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院檢驗科李溪博士介紹，當機體碘攝入量不足時，機體正常代謝、生長發(fā)育受到抑制，也會引起甲狀腺腫，民間俗稱“大脖子病”。

碘攝入過量，可導致甲狀腺結節(jié)、甲狀腺腫大、甲亢、甲狀腺炎、甲減，更為嚴重的是可誘發(fā)甲狀腺癌。

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